Toegewijde en ervaren coaches

De oprichters van FLO Coaching – het getrouwde stel Floris en Lotte – putten voortdurend inspiratie uit de nieuwe perspectieven die psychedelica bieden.

Bij FLO Coaching geloven we in persoonlijke begeleiding op maat. Onze exclusieve 1-op-1 trajecten zijn ontworpen voor mensen die bewust en met intentie willen werken aan persoonlijke groei. Geen groepsceremonies of geen standaardprogramma’s. Wij stemmen in elke fase – van voorbereiding tot integratie – af op jouw unieke proces en wat jij nodig hebt.

Bij ons draait alles om aandacht, zorg en authenticiteit. Wij geloven dat de kleinste details het grootste verschil maken. Daarom maken we alles zelf – van zorgvuldig samengestelde muziekspeellijsten die je reis begeleiden, tot zelfgeschreven meditaties die je helpen je intenties te verdiepen. Ook de maaltijden worden met liefde bereid, zodat je kunt genieten van voedzame en huisgemaakte gerechten tijdens de reis.

De sessies vinden plaats in Anna Paulowna – net boven Amsterdam – en zijn goed bereikbaar met zowel de trein als de auto. In 2023 maakten we de grote stap van de drukte van de stad naar dit rustige platteland van Noord-Holland, een omgeving die perfect past bij de rust en aandacht die we jou willen bieden.

Lotte Boekhout

Lotte heeft 10 jaar ervaring als coach in de geestelijke gezondheidszorg. Ze is gecertificeerd ACT-therapeut en yin yoga docent.

Kies je voor Lotte als jouw begeleider? Dan kies je voor een ervaren therapeut die een veilige ruimte creëert waarin je je volledig kunt overgeven aan de ervaring. Cliënten omschrijven Lotte als warm en open, als een coach die intuïtief aanvoelt wat je nodig hebt. In haar holistische aanpak combineert ze psychedelica met ACT, yin yoga, klank, rituelen en ceremonies.

Lotte heeft een passie voor het begeleiden van vrouwen en een diepgaande interesse in vrouwengezondheid. Het is haar missie om vrouwen te helpen hun zachte kracht te herontdekken. Ze is gefascineerd door hoe psychedelica die zachte en liefdevolle verbinding met jezelf kunnen versterken.

★★★★★

“Lotte heeft veel aandacht en straalt rust uit daarbij is ze wel direct en eerlijk.”

Marit, 41

Floris Wolswijk

Floris heeft een achtergrond in psychologie en ondernemerschap. Na zijn studie psychologie aan de Erasmus Universiteit heeft hij een succesvol e-commerce bedrijf opgezet.

★★★★★

“Floris toonde veel empathie, hielp mij mijn gedachten te structureren en bood handvatten waarmee ik kan oefenen”

Alperen, 26

Bij FLO coaching hanteren wij een unieke, op Acceptance and Commitment Therapy (ACT) gebaseerde benadering van psychedelische ervaringen.

Veel Gestelde Vragen

Een psychedelische ervaring roept vaak allerlei vragen op. Hieronder vind je de antwoorden op de meest gestelde vragen. Wil je meer weten? Lees dan onze blogs of download het e-book.

Wat zijn psychedelica?

Wat is de geschiedenis van psychedelica?

Wat zijn psychedelische truffels?

Wat zijn de effecten van psychedelische truffels?

Wie kunnen er beter geen truffels gebruiken?

Truffels zijn over het algemeen veilig voor gezonde mensen, maar ze zijn niet voor iedereen geschikt. Heb je bepaalde psychische of lichamelijke problemen, of gebruik je specifieke medicijnen? Dan kunnen psychedelica riskant of zelfs gevaarlijk voor je zijn. Het risico ligt voornamelijk in mogelijke psychische bijwerkingen. Mensen die truffels moeten vermijden:

– Het gebruik van antidepressiva
– Het gebruik van antipsychotica
– Een psychiatrische aandoening
– Een (familie) geschiedenis van psychose, dissociatie
– Een (familie) geschiedenis van een manische episode
– Een familielid met schizofrenie
– Een geschiedenis van epileptische aanvallen
– Een geschiedenis van hart- en vaatziekten
– Een hoge bloeddruk / hypertensie
– Bij zwangerschap of het geven van borstvoeding

Wat zijn de positieve effecten van truffels op het brein?

Waarom is de combinatie van coaching en truffels zo krachtig?

Kan ik een psychedelische truffel reis ook zelf doen?