Coaching avec des truffes

Nous comprenons que franchir ce pas peut être une décision importante. C’est pourquoi nous vous proposons une réunion de présentation gratuite, afin que vous puissiez découvrir à votre guise si cette voie vous convient.

Au cours de cet entretien, nous faisons connaissance, nous discutons de vos questions et de vos attentes. Nous prenons également le temps d’expliquer notre approche et de discuter de la manière dont les sessions sont structurées. Cette rencontre est sans engagement et permet de clarifier pour vous si ce programme correspond à vos besoins.

Afin de garantir que le cours est entièrement adapté à vos besoins et qu’il se déroule en toute sécurité, nous vous demandons de remplir un bref questionnaire de sélection en ligne. Ce questionnaire nous aide à comprendre vos antécédents, votre état de santé et votre situation personnelle. Il ne prend que 10 à 15 minutes et nous donne les informations nécessaires pour déterminer si une séance de psychédélisme vous convient. En outre, il nous aide à écarter tout risque. En effet, votre bien-être est toujours au centre de nos préoccupations.

La clé d’une transformation réussie commence par une préparation minutieuse.

Lors des séances de coaching préparatoires, nous prenons le temps de répondre à vos questions, de dissiper vos incertitudes et de clarifier vos intentions. Ensemble, nous créons une base solide pour que vous commenciez votre voyage avec confiance et clarté.

Au cours de ces séances, nous utilisons des questions et des exercices ciblés basés sur la méthode scientifique de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT). Ce processus vous aide non seulement à comprendre vos anciens schémas, mais vous offre également des outils pratiques que vous pouvez immédiatement appliquer dans votre vie quotidienne.

La session dure une journée entière et est entièrement consacrée à vous.

Tout est conçu pour créer un environnement sûr et favorable dans lequel vous pouvez vous abaisser et vous concentrer pleinement sur votre processus intérieur. La journée commence sans précipitation. Vous avez le temps de vous poser et de vous habituer à l’endroit. Vous voulez commencer la journée par une promenade ou un cours de yoga relaxant ? C’est possible, car vos besoins sont au centre des préoccupations.

Nous ouvrons la séance par une méditation et un rituel qui valide vos intentions. Vous prenez ensuite une dose soigneusement ajustée de truffes psychédéliques – entièrement personnalisée en fonction de vos besoins, de votre expérience et de vos objectifs. L’expérience elle-même dure en moyenne de 3 à 5 heures. Dans cet état de conscience différent, vous dépassez vos pensées quotidiennes et faites l’expérience d’une autre perception du temps, de l’espace et des sens. Les couleurs, les sons et la musique deviennent plus intenses et peuvent susciter des émotions et des prises de conscience profondes. Cela vous permet de vous voir et de voir votre vie sous un nouvel angle.

Au fur et à mesure que les effets se déploient, nous vous guidons avec soin. Nous utilisons une musique soigneusement composée et créons un environnement calme qui vous soutient dans votre voyage intérieur. À la fin de la séance, nous prenons le temps de discuter tranquillement et nous terminons la journée par un repas nutritif fait maison pour que vous puissiez récupérer en paix.

Les transformations les plus précieuses ne se produisent pas pendant l’expérience elle-même, mais après que vous avez intégré les connaissances acquises dans votre vie quotidienne.

C’est pourquoi la phase d’intégration est une partie essentielle de votre parcours. Le lendemain de votre séance, nous prévoyons un moment de vérification. Il s’agit d’une première occasion de réfléchir à votre expérience, d’écrire vos premières impressions et d’en explorer le sens.

Au cours des séances d’intégration, nous revenons ensemble sur ce que vous avez vécu et nous nous efforçons de traduire vos idées en changements concrets et pratiques. En utilisant la méthode de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), fondée sur des données probantes, nous vous aidons à prendre des mesures fondées sur des valeurs et à relever les défis que vous rencontrez en cours de route.

L’intégration n’est pas une solution rapide ; c’est un processus d’approfondissement. Vous apprenez à utiliser les connaissances acquises lors de votre séance pour faire des choix plus conscients, vous débarrasser définitivement de vos anciens schémas et donner une orientation à votre avenir en toute confiance. L’accent est mis sur le développement de la résilience et sur la construction d’une vie qui vous corresponde vraiment.