Experiencias de los coaches
En FLO Coaching, creemos en el poder del desarrollo personal y el cambio sostenible.
A nuestros clientes les encanta compartir sus experiencias sobre cómo nuestro apoyo les ha ayudado a alcanzar objetivos, superar obstáculos y crear una vida que se alinea con sus valores. Déjate inspirar por sus historias y descubre lo que es posible con el apoyo adecuado.
«Desde el primer momento me sentí familiarizada y estoy increíblemente agradecida a Lotte por su forma tranquila y cálida de entrenar». – Isa, 34 años ★★★★★
«Es un viaje muy personal, pero Floris está muy bien informado y sabía muy bien lo que necesitaba». – Luca, 49 ★★★★★
Sentirse seguro y protegido (vídeo en neerlandés)
«En octubre hice un viaje con Lotte. La preparación fue exhaustiva: mantuvimos un amplio contacto por correo electrónico y me envió un cuaderno de trabajo detallado, que me dio mucha información sobre lo que podía esperar. Aunque obviamente tienes que atreverte a soltar el control durante el viaje, esta preparación me dio mucha confianza.»
Nina, 29 años, Países Bajos
Un viaje verdaderamente transformador
Linda se unió a nosotros para una ceremonia de la trufa y experimentó un viaje verdaderamente transformador. Destacó especialmente la importancia del espacio seguro y cómodo que se creó para la ceremonia, señalando cómo contribuyeron a su éxito tanto el entorno físico como la presencia constante y amable de Charlotte como guía. El amplio apoyo antes, durante y después de la ceremonia hizo que se sintiera plenamente vista y escuchada durante todo el proceso.
Describió la experiencia como mágica y destacó cómo el entorno libre de juicios le permitió entregarse plenamente al viaje. Para ser su primera experiencia psicodélica, no podría haber imaginado un resultado mejor, y expresó su profunda gratitud por la orientación profesional y la atmósfera enriquecedora que hicieron posible su viaje transformador.
Linda – Testimonial Transcript
Hace unos meses, asistí a una ceremonia de la trufa guiada por Lotte. Fue realmente mágico, no sólo el viaje en sí, sino también el lugar donde Lotte vive y celebra sus ceremonias.
Ella crea un espacio acogedor y confortable en el jardín donde puedes iniciar tu viaje con total seguridad. Lotte nunca abandona el espacio, permanece presente durante toda la experiencia. Siempre sientes su presencia, no de una forma abrumadora, sino de una forma suave y de apoyo, como sólo puede hacerlo una facilitadora experimentada. Y ciertamente lo es. Gracias a su experta guía, experimenté un viaje mágico durante la ceremonia de la trufa.
El apoyo fue total: antes, durante y después de la ceremonia. Este apoyo completo te hace sentir vista y escuchada, y todo lo que ocurre durante la experiencia se acepta sin juicios. Es como volver a casa, a un templo sagrado donde puedes entregarte plenamente a tu viaje sin miedo a juicios o pensamientos sobre lo que debería o no debería ser.
Lotte crea un espacio tan seguro, exactamente lo que necesitaba para mi viaje. Me sentí bien, nutrida y muy cómoda. Como facilitadora, me permitió tener el primer viaje más mágico y asombroso que pudiera imaginar. Estoy increíblemente agradecida a Lotte por esta maravillosa experiencia y por su orientación durante todo el proceso: antes, durante y después del viaje.
Un viaje mágico (vídeo en inglés)
«Lotte permanece presente durante toda la experiencia. Siempre sientes su presencia, no de una forma abrumadora, sino de una forma suave y de apoyo, como sólo puede hacerlo una facilitadora experimentada.»
«Gracias a su experta guía, experimenté un viaje mágico durante la ceremonia de la trufa«.
Linda, 32 años, Países Bajos
Un viaje para repetir
Libre para compartirlo todo (vídeo en inglés)
«Había mucho espacio para hablar abiertamente de lo que surgiera, tanto durante el viaje como después».
«Seguro que me gustaría volver a hacerlo dentro de seis meses o un año».
Ambi, 30 años, Países Bajos
Ambi destaca especialmente la importancia de la atención personal y de un entorno seguro durante su viaje. En su testimonio, habla de la orientación plenamente presente y de la sensación de seguridad que experimentó durante la ceremonia.
Lo que la conmovió especialmente fue el enfoque holístico, desde la ceremonia en sí hasta el cuidado posterior, que incluía una comida nutritiva y una amplia conversación después de la cena en la que se podían procesar con calma todas las experiencias y percepciones. Esta atención al proceso completo, con espacio para compartir todas las experiencias que se presentaran, hizo que fuera un viaje valioso y transformador para ella.
Ambi – Testimonial Transcript
Mi primera experiencia con psicodélicos fue con Lotte, de FLO Coaching, y estoy increíblemente agradecida de haber podido compartir esta experiencia única con ella. Lotte es una facilitadora y anfitriona fantástica. Tiene los pies en la tierra, se toma realmente su tiempo y está plenamente presente: toda su atención estuvo conmigo durante el proceso.
Me sentí muy segura con ella. Había mucho espacio para ser abierta sobre lo que se presentaba, tanto durante el viaje como después. Después, dedicó mucho tiempo a hablar con ella sobre mis experiencias y lo que había encontrado. También me proporcionó una comida nutritiva y se mantuvo implicada.
Fue una experiencia especial que sin duda quiero repetir de nuevo, probablemente dentro de seis meses o un año. Si lo hago, sin duda volveré a elegir a Lotte como facilitadora.
Una nueva amistad conmigo misma
«Luché durante mucho tiempo con preguntas sobre mis impulsos personales y mi motivación. Sabía que algo tenía que cambiar, pero no podía precisar exactamente qué o cómo.
El programa de coaching con Floris cambió esto por completo. Sus agudas preguntas y su preparación centrada me llevaron al corazón de lo que quería explorar. Durante la sesión psicodélica, creó un entorno seguro en el que pude ser completamente yo misma. El resultado me cambió la vida: Entablé una nueva amistad conmigo misma. En las semanas siguientes, Floris me ayudó a aplicar estas percepciones de forma práctica en mi vida diaria, con objetivos concretos y alcanzables. El resultado ha sido una mayor seguridad en mí misma y un nuevo aprecio por mí misma.
Para cualquiera que busque un desarrollo personal profundo, recomiendo encarecidamente este tema. Floris es un excelente sparring que te guía hacia perspectivas valiosas con las preguntas adecuadas. La combinación de su actitud empática, su orientación profesional y su enfoque práctico hace que sea una experiencia transformadora que realmente marca la diferencia.»
Maarten, 35 años, Países Bajos
Atención al detalle
Notable y gentil (vídeo en neerlandés)
«De principio a fin, me sentí completamente transportada».
«El viaje en sí no sólo fue especial, sino sobre todo muy agradable«.
Lieke, 31 años, Países Bajos
Lieke participó en una ceremonia de trufa en FLO Coaching y quedó profundamente impresionada por los amplios cuidados y la atención prestados durante toda la experiencia. Destacó especialmente cómo Lotte creó un entorno seguro y cálido en el que se sintió apoyada de principio a fin. La sesión preparatoria resultó muy valiosa para establecer intenciones y comprender qué esperar.
Lieke describió su viaje como especial y amable, caracterizado por una atmósfera cariñosa y pacífica. En concreto, destacó cómo el entorno natural realzaba la experiencia, combinado con la atenta orientación de Lotte, convirtiéndola en una experiencia verdaderamente holística y recomendable.
Lieke – Testimonial Transcript
Hace poco hice un viaje de trufas en FLO Coaching bajo la dirección de Lotte, y fue una experiencia especial. Todo el entorno me pareció seguro y cálido. Lotte había prestado gran atención a todos los detalles, y de principio a fin me sentí plenamente apoyada. La sesión preparatoria fue muy valiosa; en ella pudimos hablar de mis intenciones en detalle y quedó claro lo que podía esperar.
El viaje en sí no sólo fue especial, sino sobre todo muy agradable. Me pareció una experiencia cariñosa y pacífica. La ubicación, en plena naturaleza, contribuyó significativamente a la experiencia, al igual que la excelente orientación y atención de Lorette. Por tanto, puedo recomendarlo encarecidamente.
Me sentí como en casa
Evelien se acercó a FLO Coaching durante un momento decisivo de su vida. Como joven empresaria, estaba a punto de cumplir 30 años y atravesaba un año turbulento en el que tanto su vida personal como su negocio tuvieron dificultades. Buscaba una forma de reflexionar sobre este periodo, no sólo mentalmente, sino también física y emocionalmente.
El viaje con Floris resultó ser exactamente lo que ella necesitaba. Apreció especialmente su enfoque científico de la psilocibina y su formación como empresario, que supuso un cambio refrescante respecto a los enfoques más orientados a lo espiritual. Durante la sesión guiada de trufas, pudo profundizar en sus valores fundamentales y su visión de futuro en un entorno seguro y cálido.
El resultado fue sorprendentemente valioso: no sólo obtuvo claridad sobre sus cinco valores fundamentales más importantes y cómo pueden guiar su toma de decisiones, sino que el curso también le proporcionó herramientas prácticas para afrontar futuros retos. Más tarde, cuando realmente experimentó la adversidad, se sintió preparada y resiliente. La combinación de reflexión profunda, asesoramiento práctico y orientación con visión de futuro hizo que fuera una valiosa inversión en sí misma, que experimentó como un verdadero regalo.
Evelien – Testimonial Transcript
Soy Evelien y el año pasado hice un programa de coaching con FLO Coaching, el programa Equilibrio. Fue un regalo para mí misma. Había tenido un año lleno de acontecimientos y estaba a punto de cumplir treinta años. Habían pasado muchas cosas, tanto en mi vida privada como en mi negocio.
Ya en la reunión introductoria hice muy buen clic con Floris. Su experiencia y su enfoque científico del trabajo con trufas me atrajeron de inmediato. Yo buscaba específicamente a alguien que no trabajara desde una perspectiva lanuda o espiritual, sino más bien desde una perspectiva empresarial. Su experiencia en coaching a empresarios y sus propios antecedentes como empresario, combinados con sus conocimientos científicos, encajaban perfectamente con lo que yo buscaba.
Durante el viaje trufado guiado, me sentí a gusto de inmediato. El entorno era agradable y durante la sesión pude sumergirme plenamente en mi propio espacio. Con música de fondo, pude explorar mis valores fundamentales. Este enfoque, que me permitió explorar a fondo cinco valores fundamentales y ver cómo se reflejan en mi vida, fue muy valioso. Me ayudó a comprender mejor cómo tomar decisiones futuras que se alinearan con estos valores.
El apoyo fue total: antes, durante y después de la ceremonia. Este apoyo completo te hace sentir vista y escuchada, y todo lo que ocurre durante la experiencia se acepta sin juicios. Es como volver a casa, a un templo sagrado donde puedes entregarte plenamente a tu viaje sin miedo a juicios o pensamientos sobre lo que debería o no debería ser.
El coaching me enseñó a pensar de forma más crítica sobre los retos y cómo afrontarlos. Incluso durante los periodos en los que todo iba bien, Floris me hacía preguntas críticas que me ayudaban a pensar en posibles contratiempos y en cómo podía afrontarlos. Esto resultó increíblemente valioso, porque cuando más tarde llegaron los contratiempos reales, estaba preparada y era más capaz de afrontarlos.
Ayudado por un compañero empresario (vídeo en neerlandés)
«El coaching me ha enseñado a pensar de forma más crítica sobre los retos y cómo afrontarlos».
«Para mí, realmente buscaba a alguien que no lo viera desde una perspectiva flotante […] sino sobre todo muy empresarial».
Evelien, 30 años, Países Bajos
Programa completo
Un viaje juntos (vídeo en neerlandés)
«Se sintió como un viaje compartido en el que no estás solo, lo cual es esencial para un proceso tan profundo y transformador».
«Las percepciones que recibí durante la ceremonia todavía las trabajo en mi vida diaria».
Nikki, 32 años, Países Bajos
Nikki participó en una ceremonia trufada de FLO Coaching y elogió nuestro enfoque integral que va más allá de una simple solución rápida. Apreció especialmente el minucioso proceso de preparación, que la ayudó a establecer intenciones claras para su viaje de transformación. Bajo la cálida y hábil guía de Charlotte, se sintió completamente segura durante la ceremonia, que describió como un viaje compartido y no como una experiencia en solitario.
Las percepciones que recibió durante la ceremonia siguen influyendo en su vida diaria y la ayudan a abordar los retos con nuevas perspectivas. Destaca cómo la estructura del programa -incluidas las sesiones de preparación e integración- contribuyó a una experiencia verdaderamente reveladora, y expresa su profunda gratitud por la oportunidad de someterse a esta transformación bajo la guía de Charlotte.
Nikki – Testimonial Transcript
Durante la ceremonia de la trufa de FLO Coaching, experimenté una gran transformación. El método de FLO Coaching es especialmente valioso porque no es una solución rápida, sino un programa completo. Empiezan con una sesión de admisión y preparación en la que te preparan a fondo para la ceremonia de la trufa.
Esta preparación me ayudó enormemente a establecer mis intenciones y aquello en lo que quería trabajar. Durante la ceremonia me di cuenta de que estos temas volvían de una forma más profunda. Después hubo una sesión de integración para anclar todas las percepciones.
Me sentí muy segura durante toda la ceremonia con Lotte, que demostró ser una coach cálida y capaz. Me sentí como en un viaje compartido en el que no estás sola, lo cual es esencial para un proceso tan profundo y transformador.
Sigo incorporando a mi vida cotidiana las percepciones que recibí durante la ceremonia. Ahora, cuando me enfrento a retos, reflexiono conscientemente sobre esas experiencias y aplico las nuevas percepciones. Esto ha cambiado toda mi perspectiva e influye positivamente en cómo afronto las nuevas situaciones. Fue una experiencia valiosa que me ha abierto los ojos a muchos niveles, y estoy muy agradecida por haber podido vivirla con Lotte.
Aceptación y crecimiento personal
«Durante mi viaje, experimenté profundas percepciones sobre la aceptación y el crecimiento personal. En mi sesión aprendí a aceptar las cosas que no puedo controlar, incluida una interacción significativa con la luz que me enseñó a tratar con lo que está disponible en lugar de luchar contra ello.
Mi viaje me aportó percepciones sobre la existencia y la importancia de no tener que tener todas las respuestas, lo que me llevó a un estado mental más tranquilo. Noté una mejora en mi salud mental y estoy agradecida por la orientación que recibí.
Aunque hubiera preferido una preparación en persona, las sesiones online resultaron valiosas debido a la distancia. Las múltiples sesiones de preparación me ayudaron a establecer objetivos claros y me proporcionaron una orientación esencial.
La integración de mi experiencia se tradujo en una notable disminución del estrés en mi vida cotidiana, y me siento más arraigada en el presente y más capaz de procesar los acontecimientos pasados.»
Alperen, 26, Países Bajos
Justo lo que necesitaba
Dariana hizo una ceremonia de trufa por primera vez en FLO Coaching y quedó profundamente conmovida por el enfoque minucioso y cuidadoso. Apreció especialmente el extenso proceso de preparación de Charlotte, que incluyó una reunión telefónica para establecer la conexión y las intenciones. El espacio ceremonial proporcionó un entorno sereno en el que se sintió completamente a gusto.
Destacó cómo la presencia equilibrada y la orientación de Charlotte durante el viaje crearon un espacio seguro para el trabajo interior profundo. El proceso de integración, que incluía una sesión informativa y una llamada de seguimiento, ayudó a afianzar los profundos cambios internos.
Dariana – Testimonial Transcript
En agosto hice una sesión de trufas con Lotte, y fue una experiencia realmente especial. Como era la primera vez que participaba, estaba bastante tensa, pero el enfoque de Lotte me tranquilizó de inmediato. Empezó con una presentación telefónica para ver si había un «clic» y hablar de mis intenciones. Mi objetivo era encontrar una mayor conexión conmigo misma.
La sala de sesiones era serena y relajante, exactamente lo que necesitaba. Tras un breve ejercicio de conexión a tierra, me sentí completamente a gusto. La presencia de Lotte durante el viaje estaba perfectamente dosificada; estaba ahí cuando se la necesitaba, sin llegar a interrumpir. Esto me permitió permitir todo lo que se presentaba.
El impacto de la sesión fue profundo. Siento que muchas cosas han cambiado interiormente. El debate de seguimiento fue valioso, y la llamada de seguimiento al cabo de dos semanas ayudó enormemente a integrar la experiencia.
Recomiendo encarecidamente FLO Coaching a cualquiera que esté pensando en mirar hacia dentro y conocerse mejor. La orientación tranquila y cariñosa de Lottes me ayudó a obtener valiosos conocimientos. Le estoy muy agradecida por ello.
El primer entrenamiento con trufas (vídeo en neerlandés)
«El impacto de la sesión fue profundo. Siento que internamente han cambiado muchas cosas».
«La presencia de Charlotte durante el viaje estuvo perfectamente dosificada; estaba ahí cuando se la necesitaba sin ser nunca molesta. Esto me permitió permitir todo lo que se presentaba. «
Dariana, 27 años, Países Bajos
Pasos prácticos para avanzar
«El proceso de coaching me ayudó a identificar claramente en qué áreas de mi vida quería trabajar, y me dio pasos concretos y prácticos para avanzar. Esto me dio dirección y luego progreso. También me proporcionó un espacio seguro para hablar de cuestiones personales, ganar claridad y aprender más sobre mí misma. Lo que más me quedó grabado fue cómo me guiaron para identificar mis valores, y también algunos ejercicios prácticos muy útiles para conocer mejor mis finanzas.
Durante la preparación, Floris me ayudó a identificar y profundizar en mis valores, y esto formó mi intención (a saber, volver a conectar con mis valores). Esta intención también surgió durante la sesión, y me ayudó a obtener claridad sobre mis acciones posteriores. Me ayuda utilizar mis valores como brújula a la hora de tomar decisiones en mi vida. Esto me ha ayudado mucho a vivir una vida acorde con mis valores.
En general, la mezcla de ejercicios reflexivos (identificar valores) y acciones prácticas (crear hojas de cálculo para hacer un seguimiento de las horas de trabajo, los ingresos y los gastos), junto con alguien con quien discutir los problemas, me pareció una mezcla y un equilibrio perfectos.«
John, 35 años, Inglaterra
Una experiencia sin igual
«El proceso de coaching ha sido estupendo. Me ha hecho pensar claramente en mis intenciones y en lo que quiero cambiar y mejorar en mi vida. Por supuesto, la parte más importante y memorable fue la propia sesión psicodélica. Ésa destaca como una experiencia como nunca antes había vivido y como increíblemente agradable.
La sesión psicodélica fue muy intensa y casi totalmente agradable. No tuve una percepción global, pero me dejó una nueva sensación de capacidad de acción y la comprensión de que todo depende de mí. La sensación de ligereza y facilidad que tuve en los días siguientes también me motivó para intentar ser capaz de experimentar estas sensaciones más a menudo. «
Emile, 30 años, Inglaterra
Hora de actuar
«Para mí, el programa de coaching giraba en torno a mi carrera. Durante la sesión psicodélica, comprendí que había llegado el momento de pasar a la acción y no dejar que creencias negativas como ‘necesito más experiencia para conseguir algo’ me frenaran. Eso me dio mucha fuerza y me activó. Y también que puedo disfrutar del proceso de exploración.
En realidad, mi mayor percepción se produjo durante una de las sesiones preparatorias. La experiencia psicodélica no cambió ni contribuyó mucho a ello, aparte de una confirmación de esa idea. Durante las sesiones de integración empezamos a elaborarla, lo cual fue muy agradable. También tener un palo para dar ciertos pasos.
Floris proporcionó un entorno muy agradable y seguro que hizo que fuera cómodo relajarse y entregarse a la experiencia. A través del proceso de coaching, se me ocurrió una idea y gané confianza para ponerla realmente en práctica.»
Mi viaje me aportó percepciones sobre la existencia y la importancia de no tener que tener todas las respuestas, lo que me llevó a un estado mental más tranquilo. Noté una mejora en mi salud mental y estoy agradecida por la orientación que recibí.
Marie, 29 años, Países Bajos
Explorar el «por qué
Ya es la segunda vez que hago esta sesión de coaching. La primera fue hace 4 años. Lo que más me ha quedado de la primera sesión es que realmente pude trabajar con las soluciones que se me ocurrieron. Era apropiado trabajar con ellas a largo plazo, y así también marcar una diferencia respecto al pasado. Esto contrasta con las soluciones anteriores que se me habían ocurrido, en las que esto no funcionó tan bien.
Mi experiencia es que en la sesión se profundiza mucho más en el «por qué», precisamente cuando en la vida diaria me centro mucho más en el «cómo». Al llegar al «por qué», noto que soy capaz de cumplir mejor los acuerdos que hice conmigo misma. En mi caso personal, tras explorar el «por qué», descubrí que era eficaz mantener mejor mi horario. Una solución sencilla, pero en mi caso muy lógica, que me orienta mucho. En mi opinión, una solución así sólo es eficaz si la has pensado detenidamente. Además, a la larga, ha supuesto una gran diferencia para mí.
Soy más consciente de los patrones y ritmos de mi vida que son negativos. Estoy mejorando a la hora de reconocer los momentos que conducen a esto. Esto no significa que todo vaya bien en 1x. Para mí se trata de dar pequeños pasos en la dirección correcta cada vez. Los psicodélicos y el coaching online me han dado la percepción y me han ayudado mucho a elegir el camino correcto.
Lo que personalmente aprecio mucho es la capacidad de Floris para escuchar bien y dejarte buscar por tu cuenta las respuestas que buscas. En la sesión, tiene los consejos y las herramientas necesarias para que puedas sacar el máximo partido de la sesión.»
Simon, 27 años, Países Bajos
Anteponer la salud al trabajo
«El proceso de coaching comenzó con algunas preguntas curiosas, tras las cuales Floris trazó un camino claro, me dio deberes y cosas en las que pensar, y una descripción de cómo podría ser toda la experiencia. Lo que más se me quedó grabado Pooh, ¡vaya pregunta! Mucho, casi demasiado para describirlo. Pero un ejemplo es lo mucho que ignoré y desatendí mis necesidades emocionales y físicas en aras de mi carrera. Noté lo cansado que estaba mi cuerpo, volví a sentir cosas que normalmente no dejo aflorar.
Como ya he mencionado, lo mucho que ignoré y descuidé mis necesidades emocionales y físicas por el bien de mi carrera. Noté lo cansado que estaba mi cuerpo, volví a sentir cosas que normalmente no dejo que afloren así. Intentaré sentir mi cuerpo más a menudo y estar abierta a los dolores o molestias que normalmente no noto. «
Robin, 31 años, Países Bajos
