{"id":9051,"date":"2025-01-29T10:31:14","date_gmt":"2025-01-29T10:31:14","guid":{"rendered":"https:\/\/flocoaching.nl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/"},"modified":"2025-01-30T13:59:33","modified_gmt":"2025-01-30T13:59:33","slug":"transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/","title":{"rendered":"Transformacja z truflami. O traumie, bezpiecze\u0144stwie i poszerzaniu \u015bwiadomo\u015bci z Lotte Boekhout"},"content":{"rendered":"\n<p>W tym odcinku &#8222;\u017bycia bez stresu&#8221; Patrick Kicken rozmawia z Lotte Boekhout o terapeutycznym zastosowaniu trufli i psychodelik\u00f3w. Lotte, kt\u00f3ra ma ponad dziesi\u0119cioletnie do\u015bwiadczenie w sektorze zdrowia psychicznego i jako terapeuta ACT, dzieli si\u0119 swoj\u0105 wiedz\u0105 jako przewodnik po psychodelikach w FLO Coaching.   <\/p>\n\n<p>Rozmowa zag\u0142\u0119bia si\u0119 w r\u00f3\u017cne aspekty: od efekt\u00f3w trufli i mikrodawkowania po znaczenie w\u0142a\u015bciwego ustawienia i wskaz\u00f3wek. Omawiaj\u0105 tak\u017ce uk\u0142ad nerwowy, przetwarzanie emocjonalne i to, w jaki spos\u00f3b do\u015bwiadczenia psychodeliczne mog\u0105 przyczyni\u0107 si\u0119 do rozwoju osobistego i uzdrowienia. Lotte podkre\u015bla zar\u00f3wno naukow\u0105, jak i bardziej duchow\u0105 stron\u0119 tej pracy, podkre\u015blaj\u0105c znaczenie bezpiecznej, \u015bwiadomej eksploracji. Rozmowa porusza r\u00f3wnie\u017c szersze tematy, takie jak \u017cycie oparte na warto\u015bciach, rola ego i integracja do\u015bwiadcze\u0144 psychodelicznych z codziennym \u017cyciem.   <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Spotify Embed: Transformeren met truffels. Over trauma, veiligheid en bewustzijnsverruiming met Lotte Boekhout\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/2lApqq2pQiCtUGwodLrggr?si=7805ecadbe9742ec&#038;utm_source=oembed\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"gb-headline gb-headline-65a7469f gb-headline-text\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Transkrypcja_podcastu_%E2%80%93_Transformacja_z_truflami\"><\/span>Transkrypcja podcastu &#8211; Transformacja z truflami<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p><em>Transkrypcja zosta\u0142a nieznacznie zmieniona, aby u\u0142atwi\u0107 jej czytanie.<\/em><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wprowadzenie\"><\/span>Wprowadzenie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p><strong>Patrick Kikken:<\/strong> Nowy odcinek <em>Life Without Stress<\/em>. Nazywam si\u0119 Patrick Kikken i siedz\u0119 naprzeciwko Lotte Boekhout. Lotte, przyjecha\u0142a\u015b a\u017c tutaj z Anna Paulowna. Jak d\u0142ugo by\u0142a\u015b w drodze?   <\/p>\n\n<p><strong>Lotte Boekhout<\/strong>: Trzy godziny transportem publicznym.<\/p>\n\n<p><strong>Patrick:<\/strong> I nagle siedzisz naprzeciwko mnie w Vinkeveen. Jak to jest? <\/p>\n\n<p><strong>Lotte:<\/strong> \u015awietna zabawa, nie mog\u0119 si\u0119 doczeka\u0107!<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Podcast_i_psychodeliki\"><\/span>Podcast i psychodeliki<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p><strong>Patrick<\/strong>: Niecz\u0119sto pojawiasz si\u0119 w podcastach, ale znalaz\u0142em odcinek z Twoim m\u0119\u017cem, Florisem Wolswijkiem, a od grudnia zacz\u0119\u0142a\u015b te\u017c sw\u00f3j w\u0142asny podcast: <em>Truffles and Transformation<\/em>. \u015awietny tytu\u0142, od razu wiadomo o co chodzi. B\u0119dziemy rozmawia\u0107 o psychodelikach i coachingu z truflami. Dla jasno\u015bci: jest to ca\u0142kowicie legalne w Holandii. Czy mo\u017cesz wyja\u015bni\u0107, czym dok\u0142adnie s\u0105 trufle?    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czym_sa_trufle\"><\/span>Czym s\u0105 trufle?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p><strong>Lotte:<\/strong> Trufle rosn\u0105 pod ziemi\u0105 i s\u0105 podziemnymi grzybami grzyb\u00f3w. W Holandii s\u0105 one uprawiane i legalne, podczas gdy grzyby magiczne &#8211; kt\u00f3re rosn\u0105 nad ziemi\u0105 &#8211; nie s\u0105. Dlaczego tak jest, te\u017c tak naprawd\u0119 nie wiem. Ale pod wzgl\u0119dem efektu s\u0105 one do\u015b\u0107 podobne.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pierwsze_doswiadczenie_z_psychodelikami\"><\/span>Pierwsze do\u015bwiadczenie z psychodelikami<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p><strong>Patrick:<\/strong> Jak zetkn\u0105\u0142e\u015b si\u0119 z truflami?<\/p>\n\n<p><strong>Lotte<\/strong>: Oko\u0142o dziesi\u0119\u0107 lat temu, poprzez imprezy. Najpierw rekreacyjnie z MDMA, a p\u00f3\u017aniej z truflami, cz\u0119sto w domu z przyjaci\u00f3\u0142mi. To zawsze by\u0142o mi\u0142e do\u015bwiadczenie. Ale podczas tych do\u015bwiadcze\u0144 pojawi\u0142 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c wewn\u0119trzny g\u0142os: <em>Lotte, mo\u017ce powinna\u015b by\u0107 dla siebie milsza, pracowa\u0107 mniej ci\u0119\u017cko lub bardziej si\u0119 zrelaksowa\u0107<\/em>.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Psychodeliki_i_coaching\"><\/span>Psychodeliki i coaching<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p><strong>Patrick<\/strong>: Jeste\u015b psychodelicznym przewodnikiem w FLO Coaching i masz do\u015bwiadczenie w zdrowiu psychicznym. Sk\u0105d wzi\u0119\u0142o si\u0119 twoje zainteresowanie tym tematem? <\/p>\n\n<p><strong>Lotte<\/strong>: Studiowa\u0142am pedagogik\u0119 i zawsze wiedzia\u0142am, \u017ce chc\u0119 co\u015b znaczy\u0107 dla innych. Moja matka pochodzi z rodziny medycznej i sama zosta\u0142a terapeutk\u0105, a moja siostra jest lekarzem. Wi\u0119c ta opieku\u0144cza strona jest w nas.  <\/p>\n\n<p><strong>Patrick:<\/strong> Czy mo\u017cesz nazywa\u0107 siebie uzdrowicielem?<\/p>\n\n<p><strong>Lotte:<\/strong> Nie, bardziej jako facylitator. Po prostu jestem tam dla ludzi. Ale je\u015bli spojrze\u0107 na sedno tego, co robi uzdrowiciel, to jest obecny i prowadzi, tak jak szaman lub kobieta medycyny.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Efekty_dzialania_psychodelikow\"><\/span>Efekty dzia\u0142ania psychodelik\u00f3w<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p><strong>Patrick:<\/strong> W jaki spos\u00f3b do\u015bwiadczenie z truflami pomaga w radzeniu sobie z \u017cyciowymi pytaniami?<\/p>\n\n<p><strong>Lotte<\/strong>: Usuwa ha\u0142as i pozwala ci skontaktowa\u0107 si\u0119 z tym, co czujesz g\u0142\u0119boko w \u015brodku. Mo\u017cesz jasno okre\u015bli\u0107, czy dany wyb\u00f3r naprawd\u0119 Ci odpowiada. <\/p>\n\n<p><strong>Patrick:<\/strong> Czy efekt jest r\u00f3\u017cny dla m\u0119\u017cczyzn i kobiet?<\/p>\n\n<p><strong>Lotte<\/strong>: M\u0119\u017cczy\u017ani czasami maj\u0105 wi\u0119ksze problemy z dotarciem do swoich uczu\u0107, ale psychodeliki faktycznie pomagaj\u0105 prze\u0142ama\u0107 t\u0119 barier\u0119.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mikrodawkowanie_i_wskazowki\"><\/span>Mikrodawkowanie i wskaz\u00f3wki<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p><strong>Patrick:<\/strong> Czym jest mikrodawkowanie?<\/p>\n\n<p><strong>Lotte:<\/strong> Ma\u0142a dawka psychodelik\u00f3w, cz\u0119sto trufli. Przyjmujesz dawk\u0119 co kilka dni, kt\u00f3ra subtelnie pomaga skupi\u0107 si\u0119 i zrelaksowa\u0107, bez efekt\u00f3w wizualnych. <\/p>\n\n<p><strong>Patrick:<\/strong> A miejsce siedz\u0105ce?<\/p>\n\n<p><strong>Lotte:<\/strong> To kto\u015b, kto zachowuje zdrowy rozs\u0105dek i monitoruje bezpieczne \u015brodowisko. Mo\u017cna to por\u00f3wna\u0107 do nadzorcy na g\u0142\u0119bokim nurkowaniu. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Psychodeliki_i_zwiazki\"><\/span>Psychodeliki i zwi\u0105zki<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p><strong>Patrick:<\/strong> Czy psychodeliki mog\u0105 poprawi\u0107 zwi\u0105zek lub \u017cycie seksualne?<\/p>\n\n<p><strong>Lotte:<\/strong> Tak. Mog\u0105 pom\u00f3c usun\u0105\u0107 blokady, wyja\u015bni\u0107 pragnienia i pog\u0142\u0119bi\u0107 po\u0142\u0105czenie z partnerem. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Coaching_FLO_i_e-book\"><\/span>Coaching FLO i e-book<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p><strong>Patrick:<\/strong> FLO Coaching oferuje r\u00f3wnie\u017c darmowy e-book. O co w nim chodzi? <\/p>\n\n<p><strong>Lotte<\/strong>: O tym, jak w\u0142a\u015bciwie przygotowa\u0107 si\u0119 do psychodelicznego do\u015bwiadczenia, zminimalizowa\u0107 ryzyko i zintegrowa\u0107 spostrze\u017cenia z codziennym \u017cyciem.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Blokada\"><\/span>Blokada<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p><strong>Patrick:<\/strong> Klinkt als een volwaardig boek. En je podcast <em><a href=\"https:\/\/flocoaching.nl\/podcast\/\">Truffels en Transformatie<\/a><\/em>?<\/p>\n\n<p><strong>Lotte<\/strong>: W nim omawiam te tematy, cz\u0119sto z go\u015b\u0107mi lub poprzez osobist\u0105 histori\u0119.<\/p>\n\n<p><strong>Patrick:<\/strong> Dzi\u0119kuj\u0119 za t\u0119 szczer\u0105 rozmow\u0119, Lotte. Gdzie ludzie mog\u0105 dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o Tobie i FLO Coaching? <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W tym odcinku &#8222;\u017bycia bez stresu&#8221; Patrick Kicken rozmawia z Lotte Boekhout o terapeutycznym zastosowaniu trufli i psychodelik\u00f3w<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9029,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[188],"tags":[143],"class_list":["post-9051","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podcast-pl","tag-polish","infinite-scroll-item"],"featured_image_src":"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/truffels-en-transformatie.jpg","author_info":{"display_name":"flotte","author_link":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/author\/flotte\/"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Transformacja z truflami. O traumie, bezpiecze\u0144stwie i poszerzaniu \u015bwiadomo\u015bci z Lotte Boekhout |<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"W tym odcinku &quot;\u017bycia bez stresu&quot; Patrick Kicken rozmawia z Lotte Boekhout o terapeutycznym zastosowaniu trufli i psychodelik\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Transformacja z truflami. O traumie, bezpiecze\u0144stwie i poszerzaniu \u015bwiadomo\u015bci z Lotte Boekhout |\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W tym odcinku &quot;\u017bycia bez stresu&quot; Patrick Kicken rozmawia z Lotte Boekhout o terapeutycznym zastosowaniu trufli i psychodelik\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"FLO\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-29T10:31:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-30T13:59:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/truffels-en-transformatie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"flotte\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"flotte\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/\"},\"author\":{\"name\":\"flotte\",\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#\/schema\/person\/cd0fd85b48954fcf5d9188d149043adc\"},\"headline\":\"Transformacja z truflami. O traumie, bezpiecze\u0144stwie i poszerzaniu \u015bwiadomo\u015bci z Lotte Boekhout\",\"datePublished\":\"2025-01-29T10:31:14+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-30T13:59:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/\"},\"wordCount\":796,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/truffels-en-transformatie.jpg\",\"keywords\":[\"Polish\"],\"articleSection\":[\"Podcast\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/\",\"url\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/\",\"name\":\"Transformacja z truflami. O traumie, bezpiecze\u0144stwie i poszerzaniu \u015bwiadomo\u015bci z Lotte Boekhout |\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/truffels-en-transformatie.jpg\",\"datePublished\":\"2025-01-29T10:31:14+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-30T13:59:33+00:00\",\"description\":\"W tym odcinku \\\"\u017bycia bez stresu\\\" Patrick Kicken rozmawia z Lotte Boekhout o terapeutycznym zastosowaniu trufli i psychodelik\u00f3w.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/truffels-en-transformatie.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/truffels-en-transformatie.jpg\",\"width\":1200,\"height\":675},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Transformacja z truflami. O traumie, bezpiecze\u0144stwie i poszerzaniu \u015bwiadomo\u015bci z Lotte Boekhout\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/\",\"name\":\"Psychedelische Truffelreizen\",\"description\":\"Psychedelica coaching\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#organization\",\"name\":\"FLO coaching\",\"url\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/flo-coaching-logo-100w.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/flo-coaching-logo-100w.png\",\"width\":100,\"height\":100,\"caption\":\"FLO coaching\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#\/schema\/person\/cd0fd85b48954fcf5d9188d149043adc\",\"name\":\"flotte\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/18f2f61dc9d55adf9472c5942386de2cf2414c87ed9442441fb00d5a245c41ed?s=96&d=retro&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/18f2f61dc9d55adf9472c5942386de2cf2414c87ed9442441fb00d5a245c41ed?s=96&d=retro&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/18f2f61dc9d55adf9472c5942386de2cf2414c87ed9442441fb00d5a245c41ed?s=96&d=retro&r=g\",\"caption\":\"flotte\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/flocoaching.nl\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Transformacja z truflami. O traumie, bezpiecze\u0144stwie i poszerzaniu \u015bwiadomo\u015bci z Lotte Boekhout |","description":"W tym odcinku \"\u017bycia bez stresu\" Patrick Kicken rozmawia z Lotte Boekhout o terapeutycznym zastosowaniu trufli i psychodelik\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Transformacja z truflami. O traumie, bezpiecze\u0144stwie i poszerzaniu \u015bwiadomo\u015bci z Lotte Boekhout |","og_description":"W tym odcinku \"\u017bycia bez stresu\" Patrick Kicken rozmawia z Lotte Boekhout o terapeutycznym zastosowaniu trufli i psychodelik\u00f3w.","og_url":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/","og_site_name":"FLO","article_published_time":"2025-01-29T10:31:14+00:00","article_modified_time":"2025-01-30T13:59:33+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/truffels-en-transformatie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"flotte","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"flotte","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/"},"author":{"name":"flotte","@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#\/schema\/person\/cd0fd85b48954fcf5d9188d149043adc"},"headline":"Transformacja z truflami. O traumie, bezpiecze\u0144stwie i poszerzaniu \u015bwiadomo\u015bci z Lotte Boekhout","datePublished":"2025-01-29T10:31:14+00:00","dateModified":"2025-01-30T13:59:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/"},"wordCount":796,"publisher":{"@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/truffels-en-transformatie.jpg","keywords":["Polish"],"articleSection":["Podcast"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/","url":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/","name":"Transformacja z truflami. O traumie, bezpiecze\u0144stwie i poszerzaniu \u015bwiadomo\u015bci z Lotte Boekhout |","isPartOf":{"@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/truffels-en-transformatie.jpg","datePublished":"2025-01-29T10:31:14+00:00","dateModified":"2025-01-30T13:59:33+00:00","description":"W tym odcinku \"\u017bycia bez stresu\" Patrick Kicken rozmawia z Lotte Boekhout o terapeutycznym zastosowaniu trufli i psychodelik\u00f3w.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/#primaryimage","url":"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/truffels-en-transformatie.jpg","contentUrl":"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/truffels-en-transformatie.jpg","width":1200,"height":675},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/transformacja-z-truflami-o-traumie-bezpieczenstwie-i-poszerzaniu-swiadomosci-z-lotte-boekhout\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Transformacja z truflami. O traumie, bezpiecze\u0144stwie i poszerzaniu \u015bwiadomo\u015bci z Lotte Boekhout"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#website","url":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/","name":"Psychedelische Truffelreizen","description":"Psychedelica coaching","publisher":{"@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#organization","name":"FLO coaching","url":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/flo-coaching-logo-100w.png","contentUrl":"https:\/\/flocoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/flo-coaching-logo-100w.png","width":100,"height":100,"caption":"FLO coaching"},"image":{"@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/#\/schema\/person\/cd0fd85b48954fcf5d9188d149043adc","name":"flotte","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/18f2f61dc9d55adf9472c5942386de2cf2414c87ed9442441fb00d5a245c41ed?s=96&d=retro&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/18f2f61dc9d55adf9472c5942386de2cf2414c87ed9442441fb00d5a245c41ed?s=96&d=retro&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/18f2f61dc9d55adf9472c5942386de2cf2414c87ed9442441fb00d5a245c41ed?s=96&d=retro&r=g","caption":"flotte"},"sameAs":["http:\/\/flocoaching.nl"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9051","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9051"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9051\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9052,"href":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9051\/revisions\/9052"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9029"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9051"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9051"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/flocoaching.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9051"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}