{"id":10268,"date":"2023-08-27T06:52:47","date_gmt":"2023-08-27T06:52:47","guid":{"rendered":"https:\/\/flocoaching.nl\/come-la-ridosatura-della-psilocibina-aiuta-e-danneggia-raccontata-dallesperienza\/"},"modified":"2026-05-29T11:05:21","modified_gmt":"2026-05-29T11:05:21","slug":"come-la-ridosatura-della-psilocibina-aiuta-e-danneggia-raccontata-dallesperienza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flocoaching.nl\/it\/come-la-ridosatura-della-psilocibina-aiuta-e-danneggia-raccontata-dallesperienza\/","title":{"rendered":"Come la ridosatura della psilocibina aiuta e danneggia (raccontata dall’esperienza)"},"content":{"rendered":"\n

Dopo due ore dall’inizio della sessione di tartufi di psilocibina di Alba, i colori e i motivi intorno alla cabina sono diventati vividi. Si sente concentrata verso l’interno sulla sua intenzione di auto-compassione. <\/p>\n\n\n\n

“Penso di essere pronta per la seconda dose,” dice alla sua coach, Lotte<\/a>. Lotte conferma che Alba si sente a suo agio. <\/p>\n\n\n\n

Alba beve il t\u00e8 ai funghi magici, fidandosi che approfondir\u00e0 il suo lavoro. Ma presto le distorsioni visive diventano estremamente intense. <\/strong> La stanza inizia a girare mentre Alba si aggrappa al divano.<\/p>\n\n\n\n

“Lotte, tutto si muove cos\u00ec in fretta! Mi sento sopraffatta,” dice Alba con il respiro affannato dal panico. Sente i tartufi prendere il sopravvento su di lei. <\/p>\n\n\n\n

“Prova a respirare attraverso la paura,” dice Lotte con calma. “Questa reazione \u00e8 temporanea. Lascia andare il controllo dell’esperienza.” <\/p>\n\n\n\n

Alba si concentra sul respiro, ma trova difficile lasciarsi andare. La seconda dose ha catapultato il viaggio verso un’intensit\u00e0 imprevedibile. <\/strong> Avrebbe voluto restare con l’intensit\u00e0 della prima dose.<\/p>\n\n\n\n

Lotte guida Alba con amore attraverso il suo panico. Insieme, aiutano Alba a imparare dai momenti difficili e ad abbracciare il viaggio. <\/p>\n\n\n\n

<\/span>Due ore prima – Inizio del viaggio<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Alba si siede sul morbido divano nell’accogliente cabina di Lotte, pronta a iniziare la sua prima sessione guidata con i tartufi di psilocibina<\/a>. Ha intenzione di affrontare la sua autocritica negativa con auto-compassione. <\/p>\n\n\n\n

Lotte ha preparato due dosi – una tazza media da 10 grammi e un boost da 5 grammi.<\/strong> Suggerisce ad Alba di iniziare con i 10 grammi per farsi un’idea degli effetti prima di prendere i restanti 5 grammi. Alba pensa che sia saggio per il suo primo viaggio guidato. <\/p>\n\n\n\n

Dopo un po’ di meditazione di radicamento, Alba prende i 10 grammi di t\u00e8 e li beve. Il sapore terroso le disturba un po’ lo stomaco, ma Lotte la rassicura. Chiacchierano in modo leggero, fanno una meditazione guidata<\/a> e mettono della musica, mentre Alba aspetta che l’effetto inizi a farsi sentire. <\/p>\n\n\n\n

Circa due ore dopo, Alba nota che le pareti della cabina cominciano a ondeggiare dolcemente. “Come ti senti?” chiede Lotte. <\/p>\n\n\n\n

“\u00c8 cos\u00ec bello,” dice Alba, incantata dai colori. Si sente a suo agio e pronta a immergersi pi\u00f9 a fondo. Dopo essersi consultata con Lotte, prende la seconda tazza, desiderosa di continuare il viaggio. <\/p>\n\n\n\n

\"Una<\/figure>\n\n\n\n
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<\/span>Trenta minuti dopo la seconda tazza – Decollo completo<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Mentre la seconda dose fa effetto, Alba si ritrova in immagini vivide e in uno stato mentale onirico. Si sente sopraffatta e curiosa, sentendo che questo stato espanso le permetter\u00e0 un’esplorazione pi\u00f9 profonda. <\/p>\n\n\n\n

“\u00c8 cos\u00ec intenso adesso!” grida Alba a Lotte. “Ma penso di aver avuto bisogno di questa intensit\u00e0 per guardarmi dentro.” <\/p>\n\n\n\n

Lotte annuisce, mantenendo una presenza calma e radicata a cui Alba pu\u00f2 aggrapparsi. “Lascia che l’esperienza ti porti dove hai bisogno di essere,” dice. “Sono proprio qui con te.” <\/p>\n\n\n\n

Alba si rende conto che la dose iniziale moderata ha dato al suo corpo il tempo di sentirsi a suo agio prima che gli effetti si intensificassero. Ha anche diverse ore in pi\u00f9 per viaggiare verso l’interno rispetto a prendere una sola dose<\/strong> – se sei curioso di sapere quanto dura un’esperienza psichedelica<\/a>, ne parliamo in una guida separata.<\/p>\n\n\n\n

La dose extra ha catapultato Alba in un ricco territorio psichedelico. Usa con attenzione il tempo e la prospettiva in pi\u00f9 per affrontare le sue voci interiori critiche.<\/strong> Alba mostra compassione verso queste parti di s\u00e9, invece di reprimerle.<\/p>\n\n\n\n

Anche se a tratti l’intensit\u00e0 le fa paura, Alba si fida che questa immersione profonda porter\u00e0 alla fine pi\u00f9 guarigione e scoperta di s\u00e9. Continua ad arrendersi all’espansione di coscienza che la seconda dose le ha concesso. <\/p>\n\n\n\n

<\/span>Altri trenta minuti dopo – l’altra faccia della medaglia<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Un’ora dopo la seconda dose, per\u00f2, Alba comincia a sentirsi estremamente sopraffatta.<\/strong> Le distorsioni visive diventano cos\u00ec forti che non riesce a tenere gli occhi aperti. La nausea la travolge a ondate. <\/p>\n\n\n\n

“\u00c8 troppo,” geme. “Fallo smettere!” Alba stringe forte la mano di Lotte, sentendosi sradicata e terrorizzata. <\/p>\n\n\n\n

Lotte parla con calma e aiuta Alba ad attraversare il panico. Le spiega che ridosare la psilocibina \u00e8 imprevedibile – la seconda dose pu\u00f2 influenzare una persona in modo esponenzialmente pi\u00f9 forte del previsto. <\/p>\n\n\n\n

“Proviamo a cambiare la musica e a fare l’esercizio di respirazione guidata che abbiamo praticato,” suggerisce Lotte. “Sono qui con te, respira e basta.” <\/p>\n\n\n\n

Con il supporto di Lotte, il disagio di Alba diminuisce gradualmente. Ma si \u00e8 resa conto di aver sottovalutato quanto imprevedibilmente la dose extra potesse amplificare gli effetti. L’intensit\u00e0 l’aveva colta di sorpresa. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lotte spiega che i principianti spesso iniziano con una sola dose completa per evitare questa imprevedibilit\u00e0. Sebbene una dose aggiuntiva prolunghi la sessione, gli effetti esponenzialmente pi\u00f9 forti rendono l’esperienza meno gestibile. <\/p>\n\n\n\n

Alba osserva che per le sessioni future probabilmente inizier\u00e0 con la quantit\u00e0 completa desiderata invece di aggiungere una mezza dose iniziale. L’imprevedibilit\u00e0 comporta rischi inutili. <\/p>\n\n\n\n

\"Una<\/figure>\n\n\n\n
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Sebbene ridosare psichedelici come i tartufi di psilocibina durante una sessione possa offrire alcuni benefici, ci sono anche rischi significativi e imprevedibili da ricordare.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I potenziali benefici della ridosatura sono:<\/p>\n\n\n\n